四川省蓬溪中学校2023年中秋、国庆告家长书

蓬溪中学

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2023年9月

校园新闻

XIAOYUANXINWEN

尊敬的各位家长：

您好！花好月圆迎中秋，举国欢腾庆国庆。感谢您一直以来对学校工作的关心、理解、信任和支持！在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国74周年华诞和中秋佳节。为了让我们的孩子度过一个欢乐、平安、有意义、有收获的“双节”假期，现将我校2023年中秋、国庆节放假安排及相关事项通知如下：

一、放假时间：

2023年9月28日下午两节课(14:55)后。

二、安全提醒

中秋、国庆长假是孩子们放松心情，调整心态，收获文明与自信、爱心与见识的“黄金时间”。为了让您的孩子度过愉快、充实、安全而有意义的假期，同时牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，我们诚恳地建议您：

（一）交通安全

1.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。

2.未满16周岁不骑电动自行车，不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。

3.行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。

（二）食品卫生安全

1.节假日注意饮食卫生，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，防止病从口入、食物中毒。

2.假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。

3.养成良好的卫生习惯，外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

（三）防溺水安全

1.虽到中秋，天气还些许燥热，很多泳池和水上游乐项目仍在启用，放假期间家长要做好孩子防溺水安全教育工作。

2.不要让孩子单独玩水、游泳，外出游玩时不站在山上悬崖处或者距水较近的危险区域。

3.假期里，要加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，教育孩子做到 “六不”“一会”。

“六不”：①不私自下水游泳；②不擅自与同学结伴游泳；③不在无家长带领的情况下游泳；④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不熟悉水性不擅自下水施救。

“一会”：学会基本的自护、自救方法。

（四）消防安全

1、注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。

2、及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。

（五）网络安全

假期内，家长要多关注孩子身心健康情况。请提醒孩子自觉地抵制黄、赌、毒和网络侵害。请指导孩子远离“网络垃圾”，不进社会营业性网吧；在家上网时，家长要加强指导与沟通，控制孩子上网时间，不浏览不健康的内容；自觉抵制网络不良信息，自觉遵守社会公德。

三、心理健康提醒——与生活真诚相伴

1.规律作息，坚持运动

假期是同学们短暂放松的时刻，但也不能破坏自己正常的作息时间。我们应该早睡早起不熬夜的休息，每天坚持半小时到1小时的运动，不仅能促进人的身体健康，提高人的免疫力，更能降低焦虑水平，改善情绪，让身心处于积极的状态。

2.合理规划，自我管理

根据自己所需制定一个计划清单，安排好每天要做的事情，在保证规律的饮食和睡眠的基础上，有序完成每天设定的小目标，幸福感就藏在这些微小目标达成的过程中。

3.和网络友好相处

要对电子产品有计划的使用，尤其是手机。可以邀请父母共同制定手机使用的约定，对于手机使用的时间、地点、内容等进行详细的规划，并配以相应的监督和奖惩制度，帮助自己更恰当地去使用手机。此外，合理分配使用时间，多关注正向积极的信息，发挥网络的有利作用，科学使用，健康上网，避免沉溺网络。丰富现实生活，发展兴趣爱好，增强生活的充实感、满足感和成就感。

4.与家人友好沟通

主动地和父母沟通交流，让我们和父母之间的现实互动代替电子设备的使用，可以共读一本书、开一场家庭会议、中秋、国庆双节来临，也可以一起打扫卫生、一起做饭等，增进彼此的心理距离。遇到和家人的冲突时，尝试学会用恰当地方式去交流和表达。避免情绪性对话，提倡非暴力沟通。对于难以开口的言语，也可以通过信件、留言的形式去表达交流。

四、学习提醒

请各位家长监督好孩子的学习情况，谁吝啬时间，时间就对谁慷慨；谁荒废时间，时间也就荒废谁。把握学习的主动权，“不打无准备之仗”，先下手为强，周密安排。我们希望家长监督您的孩子做到：

1.每天完成一定量的假期作业，不突击、不拖拉、不抄袭。

2.督促孩子认真复习，复习是要注意牢抓基础。从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万别眼高手低，大题不会做，小题不愿做。重错题，狠抓易错点，易混点不放松，反复练，直到练会、练准为止。另外，做题后要善于总结、反思，让方法烂熟于心。　　

3.每天能通过各种渠道了解国内外大事，收看各种新闻节目、报刊或收听广播，养成每天收听、收看时事新闻的好习惯。　　

4.每天坚持看一些增长知识的课外书。

五、劳动教育

家长要引导孩子参加到家务劳动中来，比如整理房间、打扫卫生、洗菜、倒垃圾等。让孩子切身体会到自己是家庭成员中的一份子。坚持做一些力所能及的家务活，不仅可以锻炼孩子的生活自理能力、独立的品格、耐心的品质，还能让孩子体会到家务劳动的辛苦，从而激发孩子潜在的家庭责任感。

欢迎家长朋友把以上实践活动的信息或图片分享到班级钉钉群里，以便班主任整理收集后，进行开校总结。

尊敬的各位家长朋友，孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家庭的幸福。孩子的成长离不开您的呵护，放假期间，请您切实担负起监护人的职责，与孩子一起度过一个温馨难忘的假期。希望家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、劳动和社会实践、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过快乐而有意义的国庆和中秋节！

最后，祝家长朋友们，国庆、中秋双节快乐，阖家幸福！

四川省蓬溪中学校

2023年9月26日

国庆节常识

“国庆”一词，本指国家喜庆之事，最早见于西晋。西晋的文学家陆机在《五等诸侯论》一文中就曾有“国庆独飨其利，主忧莫与其害”的记载、我国封建时代、国家喜庆的大事，莫大过于帝王的登基、诞辰等。因而我国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。今天称国家建立的纪念日为国庆节。

1949年12月2日，中央人民政府委员会第四次会议接受全国政协的建议，通过了《关于中华人民共和国国庆日的决议》，决定每年10月1日为中华人民共和国宣告成立的伟大日子，为中华人民共和国国庆日。

1949年10月1日中华人民共和国成立后，国庆的庆祝形式曾几经变化。

新中国成立初期（1950─1959年），每年的国庆都举行大型庆典活动，同时举行阅兵。1960年9月，中共中央、国务院本着勤俭建国的方针，决定改革国庆制度。此后，自1960年至1970年，每年的国庆均在天安门前举行盛大的集会和群众游行活动，但未举行阅兵。

1971年至1983年，每年的10月1日，北京都以大型的游园联欢活动等其他形式庆祝国庆，未进行群众游行。1984年，国庆35周年，举行了盛大的国庆阅兵和群众庆祝游行。在此后的十几年间，均采用其他形式庆祝国庆，未再举行国庆阅兵式和群众庆祝游行。1999年10月1日，国庆50周年，举行了盛大国庆阅兵和群众庆祝游行。这是中华人民共和国在20世纪举行的最后一次盛大国庆庆典。

新中国成立以来，在国庆庆典上共进行过15次阅兵。分别是1949年至1959年间的11次和1984年国庆35周年、1999年国庆50周年、2009年国庆60周年、2019年国庆70周年的四次。

中秋节常识

中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是中国民间的传统节日。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。

★ < 中秋节来历 >

中秋节起源于古代对月的崇拜，至今已历史悠久。“中秋”这一词最早记载于《周礼》。因我国古时的历法，农历8月15日，正好是一年的秋季，而且是八月中旬，故称为“中秋”。另外，在一年四季中，每季分为“孟、仲、季”三部分，故秋季的第二个月名为“仲秋”。直到唐朝的初年，中秋节才成了固定的节日。民间尚有“吴刚伐桂、嫦娥奔月”的神话传说。

总之，根据史籍的记载，古代的帝王，多有祭月活动，日期定于农历8月15日。因为此时正是三秋之半，故名为“中秋节”。

★ < 中秋节习俗 >

农历八月十五，正是我国一年一度传统的中秋佳节，中秋节被称为“仲秋”“八月节”，由于八月十五的月亮比其他时候的月亮更圆，也正是团圆的时刻。那么你知道中秋节的习俗有哪些吗?一起和小编了解一下吧。

在中秋节，我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。明清以后，中秋节赏月风俗依旧，许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

★ < 吃月饼 >

我国城乡群众过中秋都有吃月饼的习俗，俗话中有：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，“月饼”一词，最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中，那时，它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起，寓意家人团圆的象征。

★ < 拜月 >

相传古代齐国丑女无盐，幼年时曾虔诚拜月，长大后，以超群品德入宫，但未被宠幸。某年八月十五赏月，天子在月光下见到她，觉得她美丽出众，后立她为皇后，中秋拜月由此而来。月中嫦娥，以美貌著称，故少女拜月，愿“貌似嫦娥，面如皓月”。而云南傣族在中秋之夜，同样盛行“拜月”风。