关注心理健康，拥抱幸福生活｜蓬溪中学2024年初三中考减压心理游园活动
校园新闻
XIAOYUANXINWEN
随着中考的脚步日益临近，初三的学子们正经历着紧张的复习阶段。为了帮助他们减轻压力，提振士气，5月23日上午，我校学生发展中心精心组织了以“关注心理健康，拥抱幸福生活”为主题的游园活动。初三年级800多名学生踊跃参与了活动，大家在多彩的趣味活动中体会到同学之间的团结协作，尽情释放自我，同时增强了自我保健意识。本次活动精心设计了8个项目，每个项目都充满了趣味性和挑战性。同学们手持积分卡片，通过参与不同的项目来收集印章。每当他们成功完成一个项目，便可以在卡片上盖上对应的印章。当卡片上的印章集齐8个，他们就有机会参与套圈比赛，领取套圈奖品。
学生入场
老师为学生发入场券
一、“夹豆子”大赛
每人一双筷子，在30s以内夹15颗豆子放进碗里。可以单人参加，也可以双人参加。挑战成功即可盖章。
二、“不倒森林”
参与人数5—10人，每组围成一个圈，面向圆心而立。该活动旨在与人能够达到有效沟通。
三、察“眼观色”
两位参与者组队开始挑战，参与者答对三道题视为挑战成功。
四、“我懵了”？
每一个字本身有2种信息：词义信息、颜色信息。参与者按照顺序读出stroop颜色信息，三次机会内挑战成功即可盖章。
五、“一心二用”
挑战“左手画圆，右手画方”。该项目是为了告诉同学们，那些自信从容的人，都懂得排除干扰，学会保持专注，把焦点放在真正重要的事情上。
六、速记速答
每张图卡有10s观察时间，时间结束后将图卡翻过来，回答卡片背面的相关问题。共计5题，答对3题视为挑战成功。
七、沙包投掷
2名参与者组队启动游戏，启动游戏的参与队伍中得分数高的组挑战成功。
八、生命礼物
心理老师提前准备好“生命礼物关键词”50个，抽到关键词，不管你是否拥有，都算你生命中最宝贵的礼物。请慢慢打开这些礼物，用心去感受它们赋予你生命的意义。
整个活动过程中，学生们积极参与、热情高涨。他们不仅在游戏中释放了压力、收获了快乐，还在团队合作中增强了友谊、锻炼了能力。这次中考减压心理拓展活动不仅让学生们感受到了学校的关爱和支持，也为他们即将到来的中考加油打气、鼓劲助威。